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LOS ACEITES

digestivos

Menta cítrica o Menta Bergamota
(Mentha citrata)

La menta bergamota ofrece un aceite esencial poco conocido con indicaciones médicas específicas, cuyo interés reside en las alteraciones hepáticas y sexuales.

 

Se usa habitualmente en el tratamiento de anginas, conmoción, eccema seco, insuficiencia pancreática y pancreatitis.

La menta es una planta herbácea vivaz muy aromática, que se caracteriza por unas hojas verde oscuro y florecillas blancas o malvas. Se reproduce sin problemas en terrenos húmedos y existen muchas especies de mentas: la menta piperita, la menta japonesa, la menta bergamota, la hierbabuena, la menta poleo...

En cualquier de sus variedades, el aceite esencial de menta es refrescante, ayuda a mantener la sangre fría y estimula el intelecto y el sentido analítico.

Principios bioquímicos: ésteres (50-60%), monoterpenoles y óxidos.

Indicaciones terapéuticas tradicionales

- Trastornos del tubo digestivo, hinchazón de vientre, flatulencia, náuseas, vómitos, cólicos y parásitos intestinales: espasmolítico y antinflamatorio.
- Insuficiencia hepática y pancreática: activa estas funciones.
- Impotencia y fatiga sexual masculina, astenia sexual, insuficiencia ovárica, prostatitis y cistitis: tonificante sexual, estimula las funciones ováricas y es antinflamatorio.
- Agotamiento general: tonificante y revitalizados físico.

Propiedades e indicaciones energéticas

- Ayuda a afirmarse y reconocer el valor de uno mismo.
- Ayuda a superar la flema.
- Tonifica y revitaliza en caso de agotamiento mental, depresión, astenia nerviosa, “síndrome de desgaste profesional” y extenuación: euforizante, tonificante, revitalizador físico y psicológico.
- Aporta euforia.

Asociado al chakra del plexo solar y al chakra del corazón. Colores amarillo y verde.

Contraindicaciones: ninguna.

Descripción

La menta cítrica es una planta vigorosa y muy aromática. Es una variante de la menta piperita. Sus hojas son de un color verde oscuro con un ligero tono rojizo en los bordes y pedúnculos. El aceite esencial se extrae de las hojas y las flores a mediados de verano, justo cuando la planta comienza a florecer. La esencia de menta cítrica constituye una fantástica y refrescante alternativa a las demás variedades de menta.

Desprende un aroma suave, cítrico y ligeramente mentolado, con notas dulces. El aceite se produce en la India. Principios bioquímicos: ésteres (50-60%), monoterpenoles y óxidos. Tonifica y revitaliza en caso de agotamiento mental, depresión, astenia nerviosa y «síndrome de desgaste profesional». No es tóxico, ni irritante ni sensibilizante, por lo que está indicado para todo tipo de pieles.

Parte que se utiliza: hojas e inflorescencias tempranas.
Método de extracción: por destilación al vapor.
Palabras clave: Delicado - Refrescante - Equilibrante

Apoyo espiritual

• Alegra y alumbra el corazón, ahuyentando la frustración y la negatividad.
• Devuelve la espontaneidad.

Aliviar la mente

• Para aliviar la fatiga nerviosa y el estrés emocional crónico, tomar un baño con 4 gotas de menta cítrica + 2 de madera de lináloe.

• En caso de insomnio ocasionado por hiperactividad mental, antes de acostarse vaporizar en la habitación 3 gotas de menta cítrica + 3 de lavanda.

Curar el cuerpo

• Para aliviar la indigestión, los gases o el estreñimiento, masajear el vientre dos veces al día con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj, con una mezcla de menta cítrica, jengibre y cilantro en un aceite portador (véase la primera «mezcla recomendada»).

• Para aliviar trastornos digestivos agudos causados por el estrés emocional (que a menudo provoca espasmos abdominales), aplicar sobre el vientre siempre que se necesite, una mezcla de menta cítrica, zanahoria y nerolí en un aceite portador (véase la segunda «mezcla recomendada»). Al terminar, colocar una bolsa con agua caliente sobre la zona.

• Para calmar el dolor de cabeza, masajear la frente, las sienes o las cervicales con 2 gotas de menta cítrica en 5 ml. de aceite portador.

Mezclas recomendadas 
                                                                                        
Añadir los siguientes aceites esenciales a 20 ml. de aceite portador:

• Para la hinchazón de estómago o el intestino perezoso: 4 gotas de menta cítrica + 2 de jengibre + 4 de cilantro.
• Para aliviar los espasmos intestinales: 4 gotas de menta cítrica + 4 de zanahoria + 2 de nerolí.

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Alheña o Levístico

Levisticum officinale

Cardamomo

Elettaria cardamomum
 

Cilantro o Coriandro

Coriandrum sativum

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Citrus reticulata «Blanco»

Cúrcuma

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