Aceite Esencial de Menta Bergamota o Cítrica (Mentha citrata)
La menta bergamota ofrece un aceite esencial poco conocido con indicaciones médicas específicas, cuyo interés reside en las alteraciones hepáticas y sexuales.
Se usa habitualmente en el tratamiento de anginas, conmoción, eccema seco, insuficiencia pancreática y pancreatitis.
La menta es una planta herbácea vivaz muy aromática, que se caracteriza por unas hojas verde oscuro y florecillas blancas o malvas. Se reproduce sin problemas en terrenos húmedos y existen muchas especies de mentas: la menta piperita, la menta japonesa, la menta bergamota, la hierbabuena, la menta poleo...
En cualquier de sus variedades, el aceite esencial de menta es refrescante, ayuda a mantener la sangre fría y estimula el intelecto y el sentido analítico.
Principios bioquímicos: ésteres (50-60%), monoterpenoles y óxidos.
Descripción
La menta cítrica es una planta vigorosa y muy aromática. Es una variante de la menta piperita. Sus hojas son de un color verde oscuro con un ligero tono rojizo en los bordes y pedúnculos. El aceite esencial se extrae de las hojas y las flores a mediados de verano, justo cuando la planta comienza a florecer. La esencia de menta cítrica constituye una fantástica y refrescante alternativa a las demás variedades de menta.
Desprende un aroma suave, cítrico y ligeramente mentolado, con notas dulces. El aceite se produce en la India. Principios bioquímicos: ésteres (50-60%), monoterpenoles y óxidos. Tonifica y revitaliza en caso de agotamiento mental, depresión, astenia nerviosa y «síndrome de desgaste profesional». No es tóxico, ni irritante ni sensibilizante, por lo que está indicado para todo tipo de pieles.
Parte que se utiliza: hojas e inflorescencias tempranas.
Método de extracción: por destilación al vapor.
Palabras clave: Delicado - Refrescante - Equilibrante
Indicaciones Terapéuticas Tradicionales
● Trastornos del tubo digestivo, hinchazón de vientre, flatulencia, náuseas, vómitos, cólicos y parásitos intestinales: espasmolítico y antinflamatorio.
● Insuficiencia hepática y pancreática: activa estas funciones.
● Impotencia y fatiga sexual masculina, astenia sexual, insuficiencia ovárica, prostatitis y cistitis: tonificante sexual, estimula las funciones ováricas y es antinflamatorio.
● Agotamiento general: tonificante y revitalizados físico.
Propiedades e Indicaciones Energéticas
● Ayuda a afirmarse y reconocer el valor de uno mismo.
● Ayuda a superar la flema.
● Tonifica y revitaliza en caso de agotamiento mental, depresión, astenia nerviosa, “síndrome de desgaste profesional” y extenuación: euforizante, tonificante, revitalizador físico y psicológico.
● Aporta euforia.
Asociado al chakra del plexo solar y al chakra del corazón. Colores amarillo y verde.
Contraindicaciones: ninguna.
Apoyo Espiritual
● Alegra y alumbra el corazón, ahuyentando la frustración y la negatividad.
● Devuelve la espontaneidad.
Aliviar la Mente
● Para aliviar la fatiga nerviosa y el estrés emocional crónico, tomar un baño con 4 gotas de menta cítrica + 2 de madera de lináloe.
● En caso de insomnio ocasionado por hiperactividad mental, antes de acostarse vaporizar en la habitación 3 gotas de menta cítrica + 3 de lavanda.
Curar el Cuerpo
● Para aliviar la indigestión, los gases o el estreñimiento, masajear el vientre dos veces al día con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj, con una mezcla de menta cítrica, jengibre y cilantro en un aceite portador (véase la primera «mezcla recomendada»).
● Para aliviar trastornos digestivos agudos causados por el estrés emocional (que a menudo provoca espasmos abdominales), aplicar sobre el vientre siempre que se necesite, una mezcla de menta cítrica, zanahoria y nerolí en un aceite portador (véase la segunda «mezcla recomendada»). Al terminar, colocar una bolsa con agua caliente sobre la zona.
● Para calmar el dolor de cabeza, masajear la frente, las sienes o las cervicales con 2 gotas de menta cítrica en 5 ml. de aceite portador.
Mezclas de Aceites Esenciales
Añadir los siguientes aceites esenciales a 20 ml. de aceite portador:
● Para la hinchazón de estómago o el intestino perezoso: 4 gotas de menta cítrica + 2 de jengibre + 4 de cilantro.
● Para aliviar los espasmos intestinales: 4 gotas de menta cítrica + 4 de zanahoria + 2 de nerolí.
