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LOS ACEITES

grupo C

Para ayudar a respirar mejor

El sistema respiratorio es una parte esencial en nuestro organismo. Muchas veces ya sea por una exposición al frío o un cambio de estación, nuestras vías respiratorias sufren las consecuencias, por lo que se produce algún tipo de malestar. Muchas son las alternativas que tenemos para tratar esta situación de forma natural pero, ¿alguna vez consideraste los aceites esenciales?

Los aceites esenciales pueden utilizarse de distintas maneras para nutrir y fortalecer el sistema respiratorio, permitiéndole así llevar el oxígeno por medio de la sangre a las distintas partes del cuerpo de forma adecuada. Algo fundamental para mantenerse saludable y joven por más tiempo.

Las esencias frescas y penetrantes de este grupo, alivian problemas del sistema respiratorio causados por resfriados, gripe, sinusitis y fiebre del heno. Los efectos expectorantes de estos aceites esenciales nos ayudarán a respirar mucho mejor. Todos ellos están indicados para inhalaciones de vapor, baños y mezclas para masajes en el pecho. Consulte las características de cada aceite para conocer las combinaciones más efectivas.

Aceites esenciales del grupo C (respirar mejor)

Benjuí

Styrax benzoin

Cayeputi

Melaleuca cajeputi
 

Eucalipto

Eucalyptus globulus

Eucalipto citriodora

Eucalyptus citriodora

Hoja de laurel

Laurus nobilis

Madera de cedro del Himalaya

Cedrus deodara

Mirra

Commiphora myrrha

Mirto

Myrtus communis

Niaulí

Melaleuca quinquenervia

Pícea mariana o Pícea negra

Picea mariana

Tomillo

Thymus vulgaris

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