Aceites Esenciales Tranquilizantes
En la naturaleza podemos encontrar una gran variedad de plantas, que nos ayudan a tratar diferentes trastornos o problemas. Cuando experimentamos períodos de ansiedad, estrés y tendemos a sentirnos nerviosos, no hay duda que lo mejor es optar por algunos de los más adecuados tranquilizantes naturales.
Los aceites esenciales de este grupo, sirven para mitigar problemas del sistema nervioso, como la fatiga, el insomnio, la depresión o la ansiedad. Todos hemos sentido alguna vez esa acumulación de estrés mental y emocional que llega a hacernos sentir exhaustos. Con sus propiedades sedantes y calmantes, estos aceites ayudan al cuerpo a dominar dicho estrés y a conseguir un buen estado de relajación. Algunos de ellos son «euforizantes», ya que actúan mejorando el estado de ánimo.
Utiliza estos aceites esenciales cuando tu sistema nervioso necesite ayuda. Consulta las características de cada uno de ellos a fin de descubrir las mezclas que mejor se adaptan a ti.
